随着生活压力的增加，许多人会被生活和工作的压力淹没，身体抵抗力会急剧下降，所以我们很可能会患越来越多的疾病。在日常生活中，你会遇到你的亲戚朋友。有些人有脑梗。

这是中老年人常患的疾病之一，对人体影响很大。但是，脑梗虽然有害，但也不是不能恢复。你知道脑梗恢复期有多长吗？

为什么脑梗患者容易瘫痪？脑梗的黄金恢复期有多长？

首先我们来介绍一下什么是脑梗。是怎么造成的？脑梗的常见表现为脑血栓、脑栓塞等。这是因为血管比较狭窄，血管里有很多毒素和废物较多，逐渐堵塞血管，造成脑血栓。常见症状为头痛、头晕、头晕、恶心、呕吐。在更严重的情况下，甚至可能出现尿失禁和四肢无力。有了这些症状，我们需要足够重视，及时去医院治疗，以免耽误最佳治疗时间。哈尔滨脑梗康复医院哪个好

脑梗恢复期多长？

患有脑梗，脑梗患者极有可能出现半瘫或全瘫，严重影响日常生活。因为脑梗的最佳恢复期在前6个月，所以我们需要在治疗后及时进行康复训练，术后康复训练的质量与以后的正常行为高度相关。哈尔滨看脑梗医院

如果不重视，6个月后，即使经过康复训练，也不一定能从疾病中恢复过来，也没有办法及时控制病情。

所以病后两到三个月和手术直接决定康复的质量。如果不重视，很有可能造成严重后果，影响生活质量。

据调查统计，很多脑梗患者在发病前就有高血压的症状。高血压本身并不可怕，但是高血压引起的并发症非常可怕。冠心病、心脑血管疾病、脑梗、脑出血都是高血压引起的并发症。因此，在日常生活中，我们需要控制血压的稳定性。要定期监测自己的血压是否稳定，需要有一个平和乐观的心态去生活在日常生活中。

平时多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素、矿物质、纤维素等。少吃或不吃高油腻的食物来控制你的血压和胆固醇水平是必要的。保证每天的睡眠质量也是非常必要的，每天的睡眠时间要保证在8小时以上。只有保证每天的睡眠质量，才能提高我们的抵抗力，让脑梗远离我们。