随着人们生活水平的提高，脑血管堵塞越来越普遍，脑血管堵塞已经成为现代人的主要疾病。预防脑血管堵塞应该从哪里入手?从了解脑血管堵塞的病因入手，及时纠正自己的踩线行为，不要让疾病有机会在你身上发展壮大，把疾病扼杀在摇篮里。

　　动脉粥样硬化

　　脑血栓形成的常见部位有颈总动脉、颈内动脉、基底动脉下段。其他原因包括非特异性动脉炎、钩端螺旋体病、动脉瘤、胶原病。哈尔滨哪做脑血管堵塞手术好。

　　不健康的生活方式。

　　不健康的生活方式会导致高血压和高血脂。当血液中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等血液垃圾过多时，就像河流积聚一样，下流就会断水。使血液不能及时供应，组织缺血，缺氧，引起相关疾病和症状。哈尔滨脑血管堵塞手术医院。

　　饮食习惯。

　　饮食习惯很重要。有些人喜欢大鱼大肉。这种高脂肪食物容易使血管中的脂肪堆积，从而堵塞血管。因此还是应该以清淡饮食为主。

　　缺乏锻炼

　　长时间不运动的人，血液循环缓慢，导致血管内循环不及时，促进血液循环。

　　作息时间不稳定。

　　如今的人喜欢熬夜，每天睡得很晚，早晨也爬不起来，导致生物钟紊乱，长此以往，血流缓慢，粘度也比正常人高。因此还是要调整自己的作息习惯，早睡早起。

　　情绪很重要。

　　如果一个人的情绪波动很大，很容易紧张，导致血管痉挛，血压升高，血栓形成。因此，我们必须保持良好的心态。

　　抽烟

　　吸烟是导致血管堵塞的主要因素之一。每天吸烟就是给血管灌输毒气，尤其是熬夜的时候，很容易导致血液粘稠。所以戒掉，或者尽量不抽。