高胆固醇血症.高血压病.糖尿病.长期吸烟和肥胖者都是冠心病高发人群,男性发病早于女性,高胆固醇血症.糖尿病.长期吸烟和肥胖者都是冠心病高发人群。严重的冠心病会导致心肌持续缺血,从而导致心肌坏死,对我们的生命安全构成极大的威胁。那么,冠心病的早期症状表现?
1.在劳累或精神紧张的情况下,出现胸骨后或心前区闷痛,或紧样疼痛,并向左肩.左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解。
2.体育活动时会出现心悸.呼吸短促.疲劳和呼吸困难。出现与运动有关的头痛.牙痛.腿痛等;饱餐一顿寒冷或看惊心的电影时胸痛.心悸。
3.饱餐.寒冷.看惊心悸的电影.胸痛。
4.比以前更容易感到胸闷.心悸.呼吸不畅,空气不足,尤其是在公共场所、会议场所、上楼爬山时。
5.夜间睡眠枕头低时,感觉窒息,需要高枕卧位,睡觉或做噩梦时突然醒来,感觉心悸.胸闷.呼吸不畅,需要坐起后才能好转。
6.心慌.胸闷.气急或胸痛不适;听到噪音会导致心慌.胸闷。
7.夫妻生活急.胸闷或胸痛不适等。
8.长期发作的左肩,长期发作的左肩疗后反复治疗。
9.反复出现脉搏不齐、过速或过缓。
建议每周至少锻炼五次,每周至少锻炼五次,每周至少超过150分钟,比如游泳、慢跑等有氧运动,长期坚持可以改善基础代谢,增加血管弹性,改善心血管状况!