高血压的人不能吃什么

2024-03-12 13:24:41

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高血压不能吃高盐食物、高胆固醇食物、高脂肪食物、止痛药、含钠盐类的药物、抗菌药等等。

1、高盐食物:摄入过多的盐会导致体内钠水潴留,增加血压。因此,高血压患者应该限制盐的摄入,避免食用过咸的食物,如盐腌制的食品、方便面、咸味小吃等。

2、高胆固醇食物:高胆固醇的饮食会增加血管内脂肪沉积,加重动脉硬化,常见如动物内脏、高脂肪乳制品、猪油、黄油等。

3、高脂肪食物:高脂肪食物会导致体重增加和血脂升高,增加心脑血管疾病风险。患者应该限制高脂肪的食物摄入,如炸鸡、油炸食品、油炸零食等。

4、止痛药:由于此类的药物含有抑制前列腺素合成的机制,会导致血管扩张,水钠和盐潴留在体内,血管持续收缩就容易诱发血压增高。常用的有阿司匹林、布洛芬、保泰松、塞来昔布等,这些会影响前列腺素合成,引起血压升高,不利于患者维持血压稳定。

5、含钠盐类的药物:血压的增高以及体内钠盐含量增长有一定的关系,摄入较多的钠盐会导致体内水潴留现象加重,从而促使血压增高。临床上比较常见的含钠盐药物主要有氯化钠、碳酸氢钠、青霉素钠等。

6、抗菌药:抗菌药物中的氧化酶抑制剂会使机体丧失分解单氧化酶的能力,大量的酪氨积聚就容易诱发血压升高。临床上比较常见的抗菌药物主要有红霉素、甲硝唑、利福平以及卡纳霉素等。

除上述外,加工肉食品、高糖食品、酒精、麻黄碱类药物、避孕药、肾上腺素等也需避免食用。任何药物使用都应遵从医生嘱咐,建议患者及时到医院心血管内科就诊,在医生的指导下进行治疗。

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