现代生活节奏快压力大，患上脑梗的人数也越来越多，上至老年人，下到年轻人，随时都会受到脑梗的威胁。当患上脑梗以后，人们开始寻找适合自己脑梗治疗的方法，但脑梗治疗效果总是不尽如人意。所以人们开始去关注脑梗是怎么样形成的，跟生活中的哪些因素有关，如何预防脑梗的复发逐渐成为了了人们关注的话题。

一、脑梗是怎么形成的

脑梗，也被称为缺血性脑卒中，是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧引起的局限性组织的缺血性坏死或软化，脑梗的形成跟以下几个因素密不可分？

1、动脉粥样硬化。

动脉粥样硬化是脑梗常见的原因，由于动脉管壁内脂肪物质沉积，导致动脉官腔狭窄甚至闭塞，引起脑部供血不足，进而引发脑梗。

2、血栓的形成

动脉粥样硬化斑块可能会破裂，引发血小板等一些凝血物质在血管内聚集形成血栓，从而阻塞血管，导致脑梗的发生。

3、其他原因

一些基础疾病、高血压、糖尿病、高血脂等一些慢性疾病，不良的生活习惯，吸烟、饮酒等也会增加脑梗的风险。

二、如何预防二次脑梗

通常来讲，脑梗的复发率也是较高的，并且发作二次、三次都是可能的，那么该如何避免脑梗的复发?

1、坚持药物治疗脑梗

如抗血小板类药物阿司匹林、来预防非心源性脑梗复发，他汀类药物可以降低血脂、稳定斑块。抗凝类药物，防止产生血栓，造成脑梗死。

2、控制基础疾病和危险因素

控制危险因素也是非常关键的，吸烟和饮酒都会增加脑梗死的风险，最好戒烟戒酒。同时，保持合理的体重和健康的生活方式也是预防脑梗再次复发的关键。控制基础疾病，如，高血压、高血脂、糖尿病，这些措施都可以有效的降低脑梗死。

3、保持情绪稳定

大多数的脑梗患者都是在情绪激动时发病。患者情绪激动就容易导致之前的症状加重，还有可能使得之前原本的血管更加脆弱，因此，保持中老年人的情绪稳定能够有效地规避病发的风险。

总的来说，脑梗复发，就像一颗定时炸弹，不知道什么时候会爆炸，所以，脑梗复发一定要引起高度的重视，而且，脑梗发作之后的一年，是有很高的复发率，如果要避免这种情况的出现，就要保护好我们的血管，当你或你身边的人长期受到脑梗的威胁，一定要及时就医，遵医嘱，按时服药，定期复查。