在快节奏的现代社会，越来越多的人出现了低压高头晕的现象。这不仅影响了日常生活和工作的正常进行，还可能引发更加严重的健康问题。 但是，出现这种情况并不是病态，只是身体缺乏某些元素或者处于一种不适应的环境中。下面，我们就来了解一下低压高头晕的原因以及如何进行自我调理。低压高头晕的成因： 营养不良： 营养不良是引起低血压高头晕的常见原因之一。包括体内缺乏铁、蛋白质、维生素B等营养物质，这些元素对人体的健康十分关键。…详细>

在快节奏的现代社会，越来越多的人出现了低压高头晕的现象。这不仅影响了日常生活和工作的正常进行，还可能引发更加严重的健康问题。 但是，出现这种情况并不是病态，只是身体缺乏某些元素或者处于一种不适应的环境中。下面，我们就来了解一下低压高头晕的原因以及如何进行自我调理。低压高头晕的成因： 营养不良： 营养不良是引起低血压高头晕的常见原因之一。包括体内缺乏铁、蛋白质、维生素B等营养物质，这些元素对人体的健康十分关键。…详细>

　　中青年朋友遇到的是“单纯舒张期高血压”，这种情况与老年人的“单纯收缩期高血压”正好相反。只有低压升高，说明动脉弹性正常，只要找到原因并改正，高血压还有可能逆转。那么，低压高吃什么食物可以降下来? 　　1. 健康饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食上要低盐低脂低糖，维持身体营养平衡的基础上，又要减少热量摄入; 　　2. 控制好体重，肥胖与各种疾病息息相关，我们常谈到的高血糖、高尿酸、高血压、高血脂这“4高”都与肥胖关系密切，舒张压高的情况也多出现在体重控制不良的年轻朋友身上。…详细>

　　人体的血压分为高压和低压，当高压超过140mmHg，低压超过90mmHg，称为高血压。低压每升高5mmHg与高压升高10mmHg的危害基本相同，同样会对心、脑、肾、血管等器官造成损伤。那么，总是低压高是怎么回事? 　　低压高的原因? 　　1. 交感神经兴奋，低压主要是舒张压，是指心脏舒张时对外周血管的压力，主要取决于血管壁的收缩程度以及血管弹性等等。那么在交感神经过于兴奋时，α受体活性增强，从而造成血管阻力增大，引起舒张压升高明显。…详细>

　　在现实生活中很多朋友都有低压升高的问题。低压升高必须吃药吗?今天我就来聊一聊这方面的问题，其实对于高血压的朋友来说低压升高是一个早期的高血压的一个表现，很多人超过了90以上成为低压升高，所以低压升高朋友们不一定是要吃药，朋友们一定要了解这个低压升高他的原因。那么，低压有点高是什么原因? 　　低压高的原因 　　1. 交感神经兴奋，低压主要是舒张压，是指心脏舒张时对外周血管的压力，主要取决于血管壁的收缩程度以及血管弹性等等。那么在交感神经过于兴奋时，α受体活性增强，从而造成血管阻力增大，引起舒张压升高明显。…详细>