你的血管正在悄悄长“斑”,简单4招就能清理

  很多人讨厌脸上长斑,因为会影响自己的美貌。但最令人担忧的是血管里的“斑”,它们不仅会加速血管甚至全身的衰老,一旦长在某些特定位置,相当于给大脑等器官装上了“定时炸弹”。     这么危险的“斑”,你的血管里很可能已经开始长了。今天和亲们说下这种“斑”的健康危害,并介绍一套帮血管“祛斑”的方法。 十五六岁起,血管开始长“斑”…详细>

脑动脉硬化是怎么回事?

  脑血管硬化是由于脑血管受到刺激或者发生病变导致的,即使是早期,也会使患者出现多种不适症状,比如头晕或者头痛,但是并不代表一定会引发某种疾病,如果患者的症状并不是很严重,病情相对比较平稳,则主要以调理为主。那么,脑动脉硬化是怎么回事?   如何预防脑部动脉硬化?   1、少吃一些动物性的脂肪   尽量要少吃一些动物性的脂肪,比如动物肝脏和动物脑等。要保持合理的饮食,每天摄入的胆固醇量不能超过300毫克,若是过多脂质在血管壁沉积的话,就会引起脑动脉硬化。另外要戒掉烟,香烟里面含有的烟碱可能会导致动脉痉挛,导致动脉处于缺血状态,增加了患上心肌梗塞以及脑梗塞的风险。…详细>