脑梗塞又叫缺血性卒中，是老年人最常见的神经系统疾病，也是造成老年人生活不能自理以及死亡的主要疾病。脑梗塞的发生和多种危险因素密切相关，该病复发率较高，部分发作隐匿不易察觉，下面介绍发病原因以及预防注意事项。

　　脑梗的发病原因

　　高血压 高血压是脑梗塞重要危险因素，高血压人群发生脑梗塞的风险是普通人的1.3‑2.4 倍，高血压患者日常务必规范管控血压水平。

　　心脏病 心脏病会提升脑梗塞发病概率;心肌梗死患者脑梗塞发病率可达 1%‑2%，发病后一个月内死亡率高达 31%。

　　糖尿病 糖尿病患者脑梗塞发病风险为普通人群的10 倍，需要严格管控血糖，减轻脑血管损害。

　　高血脂、高胆固醇 高血脂、高胆固醇是脑梗重要诱因;规范服用降胆固醇药物，能够使脑梗塞发病风险下降约 30%。高血脂人群需要低脂饮食、坚持运动，遵医嘱用药，降低发病风险。

　　其他危险因素：嗜酒(大量饮酒)、吸烟、肥胖、长期缺乏运动。

　　脑梗塞预防注意事项

　　重视短暂性脑缺血发作(小中风) 一过性肢体麻木、无力、眩晕、复视、吞咽困难、走路不稳等，属于短暂性脑血管缺血发作，是预防完全性中风的关键节点。一旦出现小中风，要立刻系统诊治，避免发展为严重脑梗塞。

　　识别中风先兆信号 出现头晕、头痛、肢体麻木、嗜睡、性格异常改变等表现，要及时就医干预，防止中风发生。

　　规避中风诱发因素 避免情绪剧烈波动、过度疲劳、用力过猛，做好自我调节。

　　积极治疗基础疾病 动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂、高黏滞血症、肥胖等疾病，均会升高中风风险，要及时、规范治疗原发病。