脑肿瘤是指大脑内或大脑附近的细胞异常生长。脑肿瘤可能发生在脑组织中，也可能发生在脑组织附近。附近位置包括神经、垂体、松果体和覆盖大脑表面的膜层。 脑肿瘤可能起源于大脑，这称为原发性脑肿瘤。癌症有时可能会从身体的其他部位扩散到大脑。这种脑部肿瘤是继发性脑瘤，也称为转移性脑肿瘤。 原发性脑肿瘤分为很多不同的类型。有些脑肿瘤并不是癌变，被称为非癌性脑肿瘤或良性脑肿瘤。非癌性脑肿瘤可能会逐渐生长进而压迫脑组织。还有一些脑肿瘤是脑癌，又称恶性脑肿瘤。脑癌可能会迅速生长。癌细胞可能侵入并破坏脑组织。…详细>

一根水管如果不注意清洁，就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出，时间长了水管就会生锈。 我们的血管也是一样，把全身所有的血管连起来，全长有15万多公里，可以绕赤道4圈。这么长的血液管道，很容易造成下肢堵塞，形成血管病变。 血管堵塞有三步 1、初步堵塞时：脚怕冷，足部“脉搏”减弱 脚是人体的末梢，也是心脏最远端，血管有问题，脚最先有感觉。…详细>

上了年纪后，动脉会慢慢老化和硬化，脂类物质易在血管壁上沉积，从而促进斑块生成。尤其是颈动脉最易生成斑块，大多数中老年人伴有不同程度的颈动脉斑块，这是诱发头晕和中风的主要因素。稳定型斑块无需特殊处理，危害性比较小，但一个动作却会导致斑块脱落，从而诱发严重危害，以至于威胁生命。 颈动脉斑块最怕做哪个动作？ 颈动脉斑块最怕猛然回头或猛然转身，易造成斑块脱落。一旦脱落就有可能阻塞脑血管，诱发脑缺血或脑梗塞；若伴有骨质疏松、高血压或颈椎病，转头速度太快可能会因为失去平衡而跌倒。无论是转身还是回头一定要控制好速度，幅度不能太大；不能做突然发力的运动，如突然站起来或猛然起床、打篮球或打羽毛球等。…详细>

1、西红柿：预防血栓形成         千万别小瞧西红柿，保持血管弹性、预防血栓形成全靠它！全因西红柿里含有的抗血栓元素黄酮素，能有效保护血管。       西红柿的维生素含量比苹果、梨都高，能提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾。西红柿生吃、或者榨成果汁、做西红柿蛋汤，又有美食又能预防血栓形成，两全其美。 2、胡萝卜：防止血管硬化…详细>

颈动脉位于颈部气管的两侧，向颅内延伸，分出大脑中动脉和大脑前动脉两大分支，供应大脑五分之三的血流，因位置表浅，易于探及，临床上常用来检查动脉硬化情况。 健康的动脉具有弹性，但随着时间的推移，动脉壁会变硬，这种情况通常称为动脉硬化。受累动脉的病变从内膜开始，局部有脂质积聚、纤维组织增生和钙质沉着，形成斑块，由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。它是心脑血管系统疾病中最常见的疾病，随着病变部位、程度、受累器官不同而产生不同的症状。…详细>

对于“水肿”，人们大多都会识别，最简单的方法是用手摁一下患处，若皮肤凹陷出一个小坑，且不能马上复原，那就是“肿了”。经过两个多月的居家生活，很多中老年人也出现了类似的水肿现象。需要警惕的是，水肿原因除了居家人群运动量明显减少、年龄偏高之外，还可能有一些病理性原因隐藏其中。 临床上，“水肿”一般是指下肢水肿，主要表现为肢体肿胀，先始于足踝部，然后波及整个下肢，有时也可发生于四肢，但以下肢水肿最为常见。…详细>

别把浮肿当肥胖       浮肿是指体液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。人体的循环就像个净水系统，血液在一个布满特殊小孔的网状循环管道内(血管)流动，心脏好比水泵，保证水流动的压力，体液在血管的小孔处可进出。很多原因都可能导致体液从血管大量向外“出走”，引发水肿：比如服用某些降压药、肾上腺皮质激素、雌激素等。很多不良生活方式也会导致这一情况，如摄入盐过多，长时间行走、站立等。如果症状持续时间长或较重，最好到正规医院进行检查。除了吃药、生活习惯引起的，当身体这些部分“肿”了的时候，你就该注意了。…详细>

健康的身体是需要主动持续养护的，对中老年人，特别是原本就有心脑血管病的人和高危人群来说，做好季节性的防范工作十分重要，可以减少发病，降低疾病带来的严重危害。春季呵护血管要注意以下三方面： 不要让身体受凉，保暖减轻心脏负荷  要注意天气的变化，及时添加和减少衣服，宁愿多穿点，也别冻着。尤其是早晚出门时注意保暖，戴好帽子，防止寒风入侵体内，引起血压波动和血管痉挛，避免不稳定斑块的破裂脱落引发心梗脑梗，也减轻心脏负荷。…详细>

颈动脉狭窄是一种非常可怕的疾病，很容易造成脑缺血或者脑梗塞。据统计，60%以上的脑梗塞是由于颈动脉狭窄造成的。当然，虽然颈动脉狭窄很可怕，后果很严重，但是只要端正态度，摆正心态、正确认识、及时就医、处置得当，颈动脉狭窄还是很容易治好的。比如现在颈动脉内膜剥脱术，已经成为治疗颈动脉狭窄、预防脑梗塞的一种标准手术，治疗效果非常好。    …详细>

1、遗传因素：在所有原发性高血压患者中，有近60%都存在家族史、有近30~50%的患者有遗传背景。现代研究调查显示，多基因遗传正是造成高血压家族聚集的重要因素。除此外，长期共同的生存环境、饮食等，也是促使高血压家族聚集的侧面原因； 2、长期吸烟：香烟不仅是一类致癌物质，同时它还是促发血压升高背后的真凶。之所以会如此，是因为香烟中存在“尼古丁”，它会让大脑产生依赖、致人成瘾。同时，尼古丁还会刺激肾上腺释放出大量的儿茶酚胺、肾上腺素，导致自身血管异常收缩和痉挛、心跳速度加快。久而久之，小动脉壁的平滑肌变性、血管内膜逐渐增厚，最终发展为高血压、动脉硬化。有相关的数据调查，每天吸食一支香烟，就会导致收缩压升高10-30mmhg；…详细>

如果你是类似天天晚上熬夜两三点才睡觉这种，之后你头疼，这其实很正常，如果你能就停止这种方式，改掉熬夜习惯、戒掉“夜猫子”情况，每天十点多十一点那阵子就睡觉，过几天你的头疼自然就消失不见了！2、分散注意力如果你是因为每天工作强度很高，工作学习时间太多，太忙了，对于这种头疼，不妨停下工作，散散步，分散一下注意力，不要想工作的事情，睡一觉，这样下来头疼也能不见踪影。3、休息一会高强度的“脑力活动”牵扯到人的太多精力，造成头痛其实就是脑细胞运用过度，想缓解头痛的做法那就是“停下来”、“歇一歇”、“缓一缓”，放慢自己的脑力活动，放空身心，多多休息，睡觉、瑜伽、旅游、跑步等，舒缓身心，有益健康。4、小憩一番所以，这种因劳累、熬夜、不规律作息引起的头疼，最有效的方法就是去休息！只要足够的休息，头疼就能消失不见。足够的休息，最好的方式就是睡一觉，一觉醒来头痛也就差不多缓解了！5、太阳穴按摩…详细>

　脑梗，就是我们俗称的中风，是中老年人群的常见病，其特点为：发病率高，复发率高，且容易致死致残。脑细胞属于永久细胞，在发生脑梗后，会因缺血而坏死，且不可再生。 但凡是发生过脑梗的患者，发生二次脑梗死的风险明显增加！ 　　虽然脑梗是一个急性病，但也不是完全不可预防，在脑梗初步形成的早期，还是“有迹可循”的，有几个明显症状，只要及时发现和就医，大部分脑梗是可以预防和提前干预治疗的。今天就来为大家列出几条脑梗前兆，您可以对号入座，观察自己或者家人看看有没有类似症状，以备不时之需。…详细>

1、限制脂肪 对于中老年人而言，在平时生活中必须要注意限制脂肪类食物的摄入量，这类食物是导致脑血栓形成的主要原因。最好是将每日膳食中的总脂肪量减少，并且多增加不饱和脂肪酸，而对于各种动物类脂肪食物应该尽量避免。这样的饮食方式可以帮助老年人有效的控制胆固醇升高，从而最大程度上起到保护血管的作用。 除此之外在烹饪食物的时候也要注意，最好是用植物油来代替动物油，比如像豆油、花生油、玉米油等，这样可以更好的保护血管健康，从而预防各种心脑血管疾病。…详细>

1、体重增加 要知道高血脂的重要指标是甘油三酯。身体当中的脂肪不能正常的代谢，这样就会堆积在体内，必然导致体重的增加，人体肥胖的情况也会越来越严重。并且有一些研究显示，肥胖的人比瘦人更容易产生高血脂的症状，所以大家在平时需要控制自己的体重。 2、睡眠质量差 身体当中的血脂升高，很有可能会导致头晕、呼吸困难等症状，这样很有可能会影响到人们正常的睡眠质量。如果这个情况有持续存在的问题，就要尽早去医院，检查一下是否出现了高脂血症，尤其是中老年的朋友，在平时更应注意高血脂的风险。…详细>

糖尿病的“糖”是指能在人体内转化为葡萄糖的食物，涉及到的种类非常广泛，包括淀粉、多糖、单糖等，例如米饭、面食、地瓜等淀粉类食物是最常见的“糖”类食物。而平时生活中，甜食里的“糖”更多是指蔗糖、蜂蜜或者甜味剂。 即使平时少吃甜食或者不吃甜食，但长期进食一些主食，如米饭、面条、馒头等淀粉类食物，甚至吃多了含糖分高的水果，都有可能发生血糖异常升高，甚至诱发糖尿病。…详细>