保护脑血管健康的低盐、低脂饮食、适当的有氧运动、保持乐观的心态等。 　　1.低盐低脂饮食:少吃肥肉，多吃深海鱼虾。另外，要注意控制盐的摄入，不要吃太咸的食物。还要多吃新鲜水果蔬菜，戒烟限酒。 　　2.适当的有氧运动：每周保持3~4次，每次半小时以上，有利于改善新陈代谢，保护心脑血管健康。平时要保持平和健康的心态，良好的心态和乐观的心情也有利于心脑血管健康。…详细>

　　小刘是一名计算机编程师，刚从985大学毕业，在一家网络公司工作。也许是因为他的职业生涯，他过着非常不健康的生活。他经常熬夜，吃外卖，通常抽很多烟，甚至经常和朋友一起吃晚饭，直到凌晨喝酒，通常不喜欢运动。 　　最近几天，小刘感到四肢麻木，头晕、疲劳和不适。他认为工作太累了，休息一段时间后会好起来，所以他没有去医院检查。出乎意料的是，他昨晚在公司加班时突然感到头痛，身体开始抽搐。…详细>

　　脑梗死随时都有可能发生，又称脑血管意外，是一种危险的急性疾病，通常会突然发生。若及时发现和治疗，可挽救病人的生命，避免严重后遗症。过去，脑梗死在老年人中很常见，但是这种疾病越来越年轻，所以每个人都应该了解这种疾病。 　　脑梗死是什么? 　　脑梗死是一种医疗状况，当大脑中的动脉变窄、堵塞或低血压导致大脑供血不足时。这将导致大脑的一部分功能障碍和功能障碍。如果长时间不及时纠正，可能会因缺氧和糖分不足而导致脑坏死。…详细>

　　60岁的张先生每天早上起床的第一件事就是点烟。用他的话来说，他可以提神，但他没想到今天早上抽烟后右肢会突然出现活动障碍。他的家人立即带他去医院接受头部CT检查。张先生被诊断为急性脑梗死，需要立即住院。现在的问题是，早上抽烟的时候会出现这种情况。是不是有点夸张? 　　医生说，当然不是。张先生通常有两种基础疾病:高血压和糖尿病，所以血管更容易变窄。在这种情况下，早上起床或者抽烟的时候，我们知道抽烟会导致血栓形成，所以抽烟后出现急性脑梗死也就不足为奇了。据医生介绍，每个人一生中可能有1-2次中风，但大多数是腔隙性脑梗死，症状不会太大。如果有高血压、糖尿病等基础疾病，平时也有一些不健康的生活习惯，需要高度警惕，可能会出现大面积脑梗死，这是一种致死率高的严重疾病。…详细>

　　50岁以后，人体各种器官也在慢慢下降，自身的免疫力和抵抗力也在慢慢下降，在此期间，也是心血管疾病的高发病率。在此期间，预防心血管疾病、脑梗死的突然发生，损害身心健康。当脑梗死到来时，早上起床会产生以下两种异常表现，我希望你能注意，早期发现，早期治疗。 　　提示:50岁以后，如果早上起床有2个“异象”，可能是脑梗死。 　　1、头疼头晕 　　对于一些脑梗死患者来说，早上起床通常会出现头晕、头痛，这是因为早上起床，血液浓度值相对较高，加上血液循环系统速度较慢。它会危及正常的血液流动，然后血液供应不足，从而出现头晕。因此，当你醒来时，如果你经常头晕、头痛，这可能是脑梗死向你游泳的信号，建议你立即去医院检查，以防止对人体造成不良伤害。…详细>

　　脑梗死是中风的主要类型之一。事实上，许多人并不知道，在严重的脑梗死发生之前，通常会有一些小血栓或斑块引起轻度隐性脑梗死。美国心脏病协会最近发表的一篇关于中风的文章指出，现阶段，约10%看起来健康且无中风症状的中年患者出现隐性脑梗死，成为最大的社会问题。 　　脑梗塞究竟对人体有多大危害? 　　脑梗死是一种严重危害人类健康的疾病。如果治疗不当，很可能会导致脑梗死后遗症。高脂肪患者容易出现脑梗死。一旦脑血管斑块增加，血管狭窄，血流量减少，血液粘度增加，即血管病变和血液病变同时发生，导致脑缺血和坏死，从而形成脑血栓。…详细>

　　现在高血压患者越来越多，但是很多高血压患者并不真正了解高血压和注意事项，生活中也有很多高血压因为自身疏忽而对自己造成很大的伤害。 　　高血压是一种慢性疾病，在世界范围内发病率很高。但事实上，它本身并不可怕，但它会带来许多并发症，这些并发症可能会残疾甚至危及我们的生命健康，包括脑出血。脑出血通常是突然发生的，特别容易导致肢体残疾甚至危及生命。…详细>

　　高血压应该是日常生活中非常常见的慢性病。高血压患者往往在早期没有任何感觉，往往在早期悄悄发作，造成紧急情况，一般被认为是“无声杀手”。 　　现在越来越多的人患有高血压，但许多高血压患者并不真正了解高血压，需要注意事项。许多人因为他们自己的疏忽而造成了很多伤害。 　　高血压性脑出血的发病年龄较早，这与现代人的生活方式有关。因此，预防高血压性脑出血应从中年开始，从各个方面开始。…详细>

　　不想诱发脑出血，除了控制血压，这四种食物在日常生活中也应该少吃 　　高血压是引起脑出血最常见的因素。超过50%的脑出血患者。与身体其他部位的血管结构不同，脑血管壁本身相对较薄，而高血压患者的脑血管壁本身更脆弱。当血压突然升高时，小脑动脉会破裂并导致脑出血。当情绪激动、寒冷天气、排便困难、屏风运动等导致血压突然升高时，硬化和虚弱的血管更容易破裂。脑出血就是这样发生的…详细>

　　一般来说，如果脑动脉瘤出血，患者的临床症状不是很严重。虽然有头痛、头晕等不良症状，但没有昏迷等症状，保守治疗一般可以。随着时间的推移，出血会逐渐被吸收，症状会逐渐恢复，恢复效果会更好。手术采用微创治疗，相对顺利，术后无并发症。基本上14天左右就能痊愈，治疗相对较好。 　　更糟糕的是，动脉瘤破裂出血后，患者处于昏迷状态，双侧瞳孔扩张，手术非常困难，术后并发症，会对脑组织造成巨大损害，甚至导致颅内高压和脑疝，特别是脑干出血也会影响呼吸、脉搏、血压、心跳，导致生命体征的变化，危及患者的生命安全。…详细>

　　脑动脉瘤是颅内动脉瘤，虽然有一个肿瘤词，但本质上与肿瘤无关。 　　脑动脉瘤是由先天性异常或后天性损伤引起的局部血管壁损伤。在血流动力学负荷等因素的作用下，逐渐扩张形成的异常扩张，就像血管上的葡萄一样，但葡萄中充满了血液。可以说脑动脉瘤本质上是脑血管疾病，会扩散的肿瘤是两回事。 　　一般来说，如果动脉瘤较小，就没有明显的症状，但如果动脉瘤长大，就会出现头痛、恶心等症状。如果动脉瘤破裂，更容易致残或危及生命。…详细>

　　脑下垂体是颅内中心的重要内分泌器官，这里发生的疾病包括脑下垂体腺瘤、颅咽腺瘤、脑下垂体炎等。近年来，由于脑磁共振检查的发展，在没有症状的情况下发现了更多这种疾病。 　　所以问题来了，当发现这种疾病时，对所有病人来说，是否需要立即进行手术?回答是“No"。大多数无症状的脑下垂体瘤都是经过观察，不会长时间出现问题。而且，即使是因为肿瘤增大而出现症状，经过几年的观察，也可以明确诊断治疗的必要性，然后再开始治疗也不晚。垂体瘤的治疗策略主要包括MRI肿瘤的性质、患者体内激素的状态、全身的健康状况等多种因素。当然，如果肿瘤比较小，即使手术切除，也几乎没有并发症的可能，手术时间也很短。然而，这些肿瘤大多不需要手术切除。。…详细>

　　什么叫腔梗?腔隙性脑梗塞简称腔梗，这属于脑卒中的一种类型，这是因为脑部深处微小血管发生硬化，使得微小血管闭塞，引起缺血性微梗死，从而导致肾部脑组织点状缺血和坏死。这种疾病易发生在高血压、糖尿病以及高血脂人群身上，往往有一个或多个腔梗，不过这跟脑梗完全不一样。 　　腔隙性脑梗塞有什么症状? 　　腔隙性脑梗塞的病灶微乎其微,脑细胞受损范围也很小。…详细>

　　大规模的基于人群的研究表明，世界上15%-20%的成年人每年都有头晕的经历。这包括各种形式的眩晕。发作时的主要特征表现就是头晕，甚至会出现恶心呕吐冒冷汗的一些神经失调的其它症状。眩晕症属于一种症状，而不是一种疾病。那么，眩晕症是什么原因导致的? 　　1、颈椎病 　　有一部分头晕是由于颈椎病所致，即颈椎脊髓的压迫或不稳定引起的头晕。 　　颈椎病涉及颈部肌肉群，可能会导致颈部肌肉长期痉挛性缩短，影响肌肉血液循环，就会造成头晕和恶心。…详细>

　　在医院里头晕的患者是很多的，甚至可以成为樶常见的主诉之一。国外曾经有一项研究报告显示，在普通人群当中有过严重同一症状的人，可能已经达到了30%，其中眩晕患者也达到了25%。那么，女人头晕怎么回事? 　　现在总结女性经常头晕的几个原因如下。 　　1.药物副作用 　　高血压药物ace抑制剂和阿米替林等抗抑郁药，都会降低血压，诱发眩晕。英国心脏协会专家娜塔莎•斯图尔特表示，一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水，也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经，使大脑活动减速，也是导致眩晕的一大因素。…详细>