脑梗塞是临床上非常常见的疾病,也称为缺血性脑卒中。患脑梗塞后,患者脑血液供应障碍,脑组织缺血、缺氧,可能导致脑组织坏死或软化,发现脑梗塞后应立即开展治疗,防止脑组织严重损伤脑梗塞后,应合理用药和良好习惯培养帮助身体恢复。那么,用什么方法能有效预防脑梗塞呢? 1.增加运动量。 为了避免脑梗塞对健康造成威胁,平时应该适当运动。运动是预防脑梗塞的有效措施,现在很多人因为运动不足抵抗力下降,而且运动不足,身体容易发胖。肥胖是引起脑梗塞的一大危险因素,在肥胖过度的情况下,出现高血压,高脂血症的可能性大大提高。哈尔滨治疗脑梗最好的医院…
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