经常头晕,颈椎不适,如果是久坐久站的办公人员,我们可以适当运动来缓解疾病带来的不适,如病情不缓解就要及时就医正规治疗,避免耽误病情。头晕在运动后好转主要有以下几个方面的原因: 1、如果是低血压的患者,因为低血压引起的头晕,这时适当运动或者大量运动以后会引起血压升高。血压升高以后,头晕的症状会有所改善。 2、头晕运动以后好转,多见于有情绪的障碍的患者,比如有焦虑、抑郁,这时活动以后,可以促进脑内神经递质的释放,比如多巴胺,也可以引起交感神经的兴奋,出现出汗,然后代谢的增加,这时随着脑内的神经递质释放和交感神经的兴奋性增加,患者心情比较愉悦,出汗运动以后感觉头晕症状缓解,也跟改善注意力有一定关系。…
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