近年来高血压人群不断飙升，人群多少？大概就是11个人中就有2个人患有高血压，当你身患高血压时，不要恐惧， 要知道你并不孤独。但是不恐惧不代表可以轻视，高血压具有高致残率、高病死率的特点，它绝对值得我们重视。
我们了解高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压就是单纯的血压高；继发性高血压则是因为其他疾病而造成的高血压，一般来说继发性高血压只要控制好造成血压高的疾病，就可以降低血压。原发性高血压占整个高血压人群的90-95%，今天我要讲的是原发性高血压。是不是有点懵圈，别着急，请耐心听我叨叨完。
一、了解高血压
其实血压和水压很相似，水对水的管壁施加作用力就会产生水压，血液对血管施加的作用力就会产生血压，有水压水就能流动，有血压血液就能流动。当水压正常时，水在管道内正常的流淌，而当水压过高时，急速的水流可能会损伤管道，管道可能就会变成这样。当血压正常时，血液在血管内正常的流过，而当血压过高时，急速流动的血液就会猛烈的冲刷血管，血管就有可能破裂受损。
心脏充当泵的作用，它收缩时，把血液挤压到血管内，从而促使血液的流动，心脏收缩时射出的血液对血管产生的压力就是收缩压，也就是我们常说的高压。当心脏舒张时，血液回流到心脏，血管内的血液减少，血管的压力就会降低，这就是舒张压，也就是我们所说的低压。收缩压减去舒张压，也就是高压减去低压的差值，就是我们常说的脉压。
一，血液容量影响血压高低，如果一个人大量失血导致休克，血管处于瘪塌的状态，血压自然就跟着降低，而血液容量过多时，血压就会升高。
二、每搏输出量多，也就是心脏每次收缩时，射出的血量多，射出的血量越多，对血管壁的压力也就越大；
三、大动脉血管缺乏弹性：心脏收缩的瞬间，大量血液涌入大动脉，动脉血管就会被撑大，动脉血管的弹性越差，血管能被撑大的程度就越有限，同样体积的血液只能被迫挤在更小的空间里了，对血管壁造成的压力也就越大；四、外周血管阻力增加，血液正常要从大动脉流入小动脉里，当小动脉收缩时，血液不能正常的进入小动脉，使得留在大动脉里的血液增加，舒张压就会增加。除了上述四个原因，还有一个原因，五、心跳过快导致血管内的血液过多，血液不能很好的回流到心脏内，心脏每次舒张时，过多的血液留在血管内，本来心脏的收缩舒张的幅度是这样的，但是当心跳过快时，它的收缩幅度是这样的；需要注意的是二、三主要影响收缩压；
四、主要影响舒张压。当然人体是一台神奇的机器，它可以通过神经和体液来对血压进行调节，当血压升高时，通过减少血液容量或者减缓心脏的收缩来境地血压。请大家记住这六条原因，这能帮助你很好的理解高血压。
